很多人都有斑斑點點的問題，不知您及身邊是否也許多朋友有這方面困擾?
斑斑點點到底如何形成的?斑點不知不覺就變好多出來?
為什麼市面上的淡斑產品使用後都還是無法改善斑點?
甚至有人問宥箖，我的斑很小的時後就有了啦，是否無法改善的?
以下，我們就先來瞭解關於困擾大多數人問題的斑斑點點吧!
斑點形成原因:
1.紫外線: 是形成黑斑的最大原因。照射到紫外線中的UVA與UVB，肌膚表皮的基底層中的黑色素細胞就會受到刺激，製造出麥拉寧色素(melanin)，膚色因而變黑。
2.爾蒙的影響: 女性生理期前『黃體期』最易長黑斑。黃體素和製造麥拉寧色素的賀爾蒙，是來自腦部同一指令分泌的。因此，麥拉寧色素也會在此時產生連動。另外，黃體期要儘量避免照射太陽 。此外，避孕藥是以人工的方式製造黃體素，因此吃避孕藥也容易長黑斑。
3.過渡清潔：很多人洗臉會用刷子或尼龍毛巾過渡用力搓洗，或者磨砂膏或去角質面膜使用過度，此時容易傷害肌膚，使色素沈澱，長出黑斑。
4.不適當的化妝品及錯誤的化妝法: 現在很多人為了愛美，而拼命做的保養及化妝，不知不覺中引起過敏。長期下來，容易造成色素沈澱，長出黑斑，反而成了黑斑的元兇。
5.壓力: 壓力會阻礙新陳代謝，導致內分泌失調，血液循環惡化。長期的壓力和睡眠不足、暴飲暴食等不良習，都會使皮脂分泌失控，痘子就跑出來，發炎後的色素沈澱便形成黑斑。壓力也會影響賀爾蒙的分泌而長出黑斑，或使斑色變深。
6.因遺傳、內分泌失調或藥物刺激引起。
7.不當的生活習慣，如看到痘痘、粉刺就忍不住用手擠。
8.年齡老化，代謝慢、血循環差，皮膚乾燥。
9.其他:例如遺傳、服用藥物等。
肌膚最常見的5種斑點種類:
1. 曬斑：
曬斑簡單來說就是燈光或日曬的紫外線刺激引發，會隨著年齡增長後慢慢浮現。不只在臉部，手背、小腿，也會形成斑點，常以淺褐色或深褐色的圓形或不規則形斑塊呈現。
2. 雀斑：
雀斑與先天基因相關且具遺傳性，可能從一出生或青少年時期就已發生. 顏色的深淺會受到日曬影響，受到日曬的時間越長，斑點的顏色跟數量都會因此加深或數量變多.
3. 顴骨母斑：
屬於真皮層的深層斑點，與體質、種族相關，由皮膚真皮層中的特殊黑色素細胞增生所引起。
4.肝斑(又叫孕斑/黃褐斑)：
肝斑屬於真皮層的深層斑點，看到肝，很多人會以為與肝臟健康很否有關，但其實肝斑的形成與肝臟是否健康無關，形成原因與日曬、荷爾蒙、不當的皮膚保養或治療、遺傳相關。有些女性會在懷孕過後浮現，所以也稱為「孕斑」。
5.老人斑(又稱脂漏性角化斑)
但並非「老人」才會出現，屬於光老化，為長期累積紫外線，年老角質細胞堆積而成。老人斑的前身是曬斑，曬斑經由年紀增長，面積擴大、厚度增加、顏色加深就會變成老人斑。
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斑斑點點的形成：
在皮膚表層中的基底層的細胞核有個DNA記憶體(細胞媽媽), 記著各種問題肌膚症狀，當在複製細胞過程中，就會一直複製不健康的細胞。每天晚上10點到零晨2點(美容覺時間)會複製新生細胞，一生二，二生四不斷的再生並逐漸向上推擠，從基底層→有棘層→顆粒層→角質層約十四天，並停留在角質層等角化完成到剝落也要十四天，加起來共二十八天，而這二十八天是針對二十歲健康肌膚，這就是所謂的新陳代謝(肌膚生老病死)。但每個人因年齡身體機能不同，代謝時間也不同。
斑點如何冶療:
治療斑點可分為保養及醫療。
保養包含清潔保濕、防光老化等基本的要件，另外像是代謝不好或是長期晚睡的人，身體內分泌和荷爾蒙不平衡等問題也會造成黑色素沉澱，建議先調整體質、調整作息等問題，亦能抑制斑點增生。
醫療治療方式(醫美)，例如袪斑膏或是除斑雷射治療，都可以作為除斑的治療方式。但大多醫美療法都屬於破壞性療法，且做完後也是要透過更好的保養品去修護肌膚。
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斑點注意事項:
1.預防紫外線，勤補防曬。1分鐘防曬，勝過24小時美白。
2.睡眠要充足，盡量不要熬夜，每天的晚上１０點到深夜的凌晨３點是睡眠的重要時段，人體的機能恢復與調節都是在這個時段作業，及讓心情保持愉快。
3. 適度使用美白化妝品: 使用美白產品確實可以有效預防黑斑形成。美白產品是用來預防和淡化黑斑的，但也不能因使用了這些用品就大曬太陽。但要注意，避免使用來路不明的化妝品，一定要挑選檢驗合格的產品(擦到含汞的產品就糟了!)。
4.消除壓力: 可以聽聽音樂或做做簡單的運動等等。保持愉快的心情，可以促進血液循環，活化肌膚的新陳代謝，預防黑斑的產生。因為一旦壓力解除，賀爾蒙分泌就不會失調。
5.睡前別使用電子產品：因為手機等電子產品中的藍光，會影響退黑激素分泌，間接使睡眠品質受影響。
6.多吃富合維他命c的蔬菜、水果(維他命C可以抗氧化，抑制黑色素的形成)
7.不管是否有化妝都應使用天然缷妝油清潔肌膚。
8.不管是使用美白產品或是尋求醫美治療後的肌膚照護，切記保濕、防曬要做好，避免造成反黑效果。
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